Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juli1279
Журнал
22 май 15
juli1279- Журнал, 22 май 15
Параметры Пользователя juli1279
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2015
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2015:
1369 ккал
Жир: 60,67г | Белк: 57,99г | Углев: 149,41г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Мясо с Овощами.
Обед:
Подорожник Праздничный, Кофе с Молоком и Сахаром, Мясо с Овощами.
Перекус/Другое:
Кекс, Карат Плавленный Сыр Дружба, Шоколадное Печенье, Белый Город Молоко 2.5%, Активия Йогурт Мюсли и Киви.
подробнее ...
1750 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juli1279-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю