Patrícia _RJ- Журнал, 14 фев 24

Параметры Пользователя Patrícia _RJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Churrasco, sorvete, brigadeirão e TPM 😅

47,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2024:

1117 ккал

Жир: 34,73г | Белк: 58,49г | Углев: 144,28г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Melão, Jamila Queijo tipo Cottage, Plus Vita Pão Integral 30%. Обед: Seara Incrível Filé de Frango Empanado, Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral. Ужин: Laranja Pêra, Ovo Frito, Pão Francês. Перекус/Другое: Melitta Café sem Açúcar , Molico Leite Desnatado, Aveia em Flocos, Banana Prata. подробнее ...

1198 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrícia _RJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrícia _RJ- Журнал, 14 фев 24

Оставить свой Комментарий

Patrícia _RJ-Изменение Веса