Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beatrizpcarvalho
Журнал
15 фев 24
beatrizpcarvalho- Журнал, 15 фев 24
Параметры Пользователя beatrizpcarvalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2024:
706 ккал
Жир: 26,48г | Белк: 46,95г | Углев: 72,24г.
Завтрак:
Danone Actimel Morango.
Обед:
Brócolos, Espargos, Cogumelos, Cuscuz (Cozido), Courgete Cozida (de Courgete Fresca), Pingo Doce Espinafres em Folha, Lidl Tofu Bio.
Ужин:
Kiwi, Brócolos, Lidl Sopa de Abóbora e Gengibre sem Batata, Continente Couve Roxa Ripada, Abacate, Tomates Cereja, Rabanetes, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Перекус/Другое:
Amêndoas.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beatrizpcarvalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю