Athëlas- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя Athëlas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

2131 ккал

Жир: 57,50г | Белк: 168,61г | Углев: 234,19г. Завтрак: Quality Nutrition Creatina Monohidrato, Hacendado Almendra Natural, Quamtrax Isopro, Plátano, Hacendado Bebida de Almendras Zero, DIA Copos de Avena. Обед: Rodaballo, Zamburiñas, Verduras Salteadas, Papa Cocida. Ужин: IFA Eliges Chocolate Negro, Infusiones, Azucarera Truvia, Ehrmann Skyr, Campofrío Pechuga de Pavo Asado y Ahumado Natural, El Cultivador Pepinillos Sabor Anchoa, Aguacate, IFA Eliges Champiñón Laminado, Hacendado Brócoli. Перекус/Другое: La Cuerva Frutos del Bosque, Azucarera Truvia, Café Descafeinado, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hero Crema de Arroz. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Athëlas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Athëlas- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

Athëlas-Изменение Веса