Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
15 фев 24
Juliana Ferreir- Журнал, 15 фев 24
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2024:
1476 ккал
Жир: 32,56г | Белк: 128,43г | Углев: 168,36г.
Завтрак:
Mirtilos, Morangos, Prozis Whey Prime, Continente Iogurte Natural Magro.
После Завтрака:
Aldi High Protein Bar.
Обед:
Atkins Crunch Chocolate Negro, Mercadona +Proteínas Caramelo, Prozis Diet Chicken Curry.
Полдник:
Mimosa Iogurte Líquido Aroma Morango, Continente Fiambre de Frango, Bimbo Pão de Forma.
До Ужина:
McDonald's Sundae de Caramelo (184g).
подробнее ...
2769 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю