Juliana Ferreir- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024

73,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

1476 ккал

Жир: 32,56г | Белк: 128,43г | Углев: 168,36г. Завтрак: Mirtilos, Morangos, Prozis Whey Prime, Continente Iogurte Natural Magro. После Завтрака: Aldi High Protein Bar. Обед: Atkins Crunch Chocolate Negro, Mercadona +Proteínas Caramelo, Prozis Diet Chicken Curry. Полдник: Mimosa Iogurte Líquido Aroma Morango, Continente Fiambre de Frango, Bimbo Pão de Forma. До Ужина: McDonald's Sundae de Caramelo (184g). подробнее ...

2769 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю