alekseevakristina- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя alekseevakristina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024

82,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

1506 ккал

Жир: 60,83г | Белк: 106,60г | Углев: 123,95г. Завтрак: Свежий Ряд Сыр Костромской, Судисласть Хлеб с Черносливом, Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Обед: Куриная Грудка Отварная, Семилукская Трапеза Закуска Сытый Барин, Гречка Отварная. Ужин: Фрутоняня Биотворог с Яблоком и Бананом, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Перекус/Другое: Base Bar Протеиновое Печенье, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе , Миндаль Миндаль, Ёбатон Печенье с Ванилью. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alekseevakristina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alekseevakristina- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

alekseevakristina-Изменение Веса