Ольга Владимировна121284- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя Ольга Владимировна121284 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024

110,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

1512 ккал

Жир: 49,59г | Белк: 66,53г | Углев: 217,02г. Завтрак: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Epica Творожок Банан-Ореховый Крем, Вкуснотеево Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%. Обед: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Украинский, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Говяжий Бульон. Ужин: Чеснок, Вкуснотеево Сметана 15%, Свекла Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Красная Цена Смесь Орехов и Сухофруктов, Невский Кондитер Конфета Паркур, Банан, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга Владимировна121284-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга Владимировна121284- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

Ольга Владимировна121284-Изменение Веса