Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dieta_titos
Журнал
15 фев 24
dieta_titos- Журнал, 15 фев 24
Параметры Пользователя dieta_titos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024
137 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
38 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2024:
1931 ккал
Жир: 57,27г | Белк: 205,94г | Углев: 140,32г.
Завтрак:
Dolce Gusto Café con Leche, Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Tomates, Salmón Ahumado, Hacendado Queso Untar Finas Hierbas, Pan de Centeno.
Обед:
Milbona High Protein Frambuesa Granada, Carne de Conejo, Pan de Centeno, Aceite de Oliva, Monissa Salteado de Gambas con Ajetes y Espárragos Verdes.
Ужин:
Hacendado + Proteínas Limón , Danone Danacol, Lidl Mejillón Limpio, Huevo Cocido, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Pimientos Verdes, Cebolla Morada.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dieta_titos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю