Лизюка- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя Лизюка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024

75,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

1300 ккал

Жир: 47,29г | Белк: 133,87г | Углев: 87,92г. Завтрак: Черемушки Смак-Тайм, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Б.Ю. Александров Творог 5%, Салат Айсберг, Pretto Сыр Мягкий Творожный , Авокадо Авокадо Хасс. Обед: Dr Dias Клетчатка Изящная, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Ростагроэкспорт Мацони, Greenola Ананасы Кусочки в Сиропе. Ужин: Ростагроэкспорт Мацони, Крабовый Салат без Заправки, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Перекус/Другое: RED Молочный Шоколад с Орехами , Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Lay's Чипсы, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лизюка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лизюка- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

Лизюка-Изменение Веса