agne332- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя agne332 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024

62,6 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

648 ккал

Жир: 28,35г | Белк: 70,80г | Углев: 23,16г. Завтрак: Hofstädter Hühnerfaschiertes, Bulgur (Gekocht). Обед: Kulmer Edelfischsülze. Ужин: Ei, Alpro Soja Joghurt, Gelbe Paprika, Tomaten, Blumenkohl. подробнее ...

1783 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agne332-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agne332- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

agne332-Изменение Веса