P. Massimiliano- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя P. Massimiliano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024

81,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

2477 ккал

Жир: 67,25г | Белк: 151,23г | Углев: 303,83г. Завтрак: Milk Protein Pro High Proteine 20G Porridge, Barilla Pan di Stelle Crema, Skippy Creamy Peanut Butter, Mulino Bianco Primizie (12g), Caffè Zuccherato. Обед: Conad Insalata Classica, Stuffer Fiocchi di Latte 0% Grassi, Hamburger di Manzo, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta, Noci. Ужин: Uovo, Petto di Pollo, Pane Bianco. Перекус/Другое: Isatori Bio Active Whey, Caffè Zuccherato. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P. Massimiliano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P. Massimiliano- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

P. Massimiliano-Изменение Веса