bobo1966- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024

100 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

2723 ккал

Жир: 88,89г | Белк: 152,89г | Углев: 299,82г. Завтрак: Clementinen, Tomaten, Grüne Paprika, REWE Bio Räucher Tofu, DM Bio Tofu Natur, Avocados, Violife Vioblock, Harry Korn an Korn. Обед: Gurke (mit Schale), Rucola , Maredo Zwiebeln, Tomaten, Edeka Hummus Pikant, REWE Fladenbrot, Billie Green Veganer Snack Salami-Style Klassik. Ужин: Extra Natives Olivenöl, Gemischter Salat, Alpro Skyr Alternative , Gut & Günstig Vollkorn Wraps, Like Meat Gyros Streifen. Перекус/Другое: PowerBar Natural Protein Salty Peanut Crunch. подробнее ...

2135 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса