Lena-Volkova- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя Lena-Volkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024

77 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

1355 ккал

Жир: 74,28г | Белк: 72,93г | Углев: 100,02г. Завтрак: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Три Кита Форель Слабосоленая, SPAR Кабачковые Оладьи, Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Булгур с Овощами. Ужин: Клементины, Вода с Лимоном, Суши Шоп Ролл Филадельфия 3.0, Ермолино Фрикадельки Мясные, Steak It Easy Салат из Свежих Овощей с Маслом. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lena-Volkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lena-Volkova- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

Lena-Volkova-Изменение Веса