55-jimbo- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя 55-jimbo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024

81,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

2735 ккал

Жир: 122,20г | Белк: 162,71г | Углев: 275,43г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Веселый Молочник Сметана 15%, Волжанин Яйцо С1, Щедрые Хлебцы Ржаные, SPAR (55) Желатин. Обед: Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка. Ужин: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красное Яблоко, Творог 5%. Перекус/Другое: Магнит Банан, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

55-jimbo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

55-jimbo- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

55-jimbo-Изменение Веса