Maria Richards- Журнал, 21 май 15

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2015

68,0 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2015:

928 ккал

Жир: 32,38г | Белк: 37,20г | Углев: 106,85г. Завтрак: Bananas, Rogers Foods Porridge Oats, Tea with Skimmed Milk. Обед: Tesco Olive Spread, Tesco Mediterranean Bread, Soft Boiled Egg, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Ужин: Tea with Skimmed Milk, Asia Specialties Nasi Goreng. Перекус/Другое: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

1800 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 21 май 15

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса