Atangseboka- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя Atangseboka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

134 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

818 ккал

Жир: 17,69г | Белк: 69,35г | Углев: 94,82г. Завтрак: Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Jungle Oats. Обед: Carrots , Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Drumstick, Red Cabbage . Ужин: Grilled Fish, Beetroot, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). подробнее ...

2879 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atangseboka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atangseboka- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

Atangseboka-Изменение Веса