ольгадюкова- Журнал, 14 фев 24

Параметры Пользователя ольгадюкова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024

85,7 кг Потеряно до сих пор: 40,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2024:

2385 ккал

Жир: 111,72г | Белк: 130,35г | Углев: 221,21г. Завтрак: Овсяноблин с Творогом. Обед: Свекла со Сметаной, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Круглая Ячмень (Вареная), Котлета Куриная, Мясной Король Сальник из Печени. Ужин: Сметана Домашняя, Fresh Food Рис с Мексиканской Смесью, Котлета Куриная, Fresh Food Рис с Мексиканской Смесью, Вареники с Творогом, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Перекус/Другое: Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Миндаль Миндаль Сырой. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольгадюкова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольгадюкова- Журнал, 14 фев 24

Оставить свой Комментарий

ольгадюкова-Изменение Веса