Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CrashtestDawnie
Журнал
14 фев 24
CrashtestDawnie- Журнал, 14 фев 24
Параметры Пользователя CrashtestDawnie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2024:
1232 ккал
Жир: 69,07г | Белк: 136,80г | Углев: 11,50г.
Завтрак:
Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla.
Обед:
Keto Pint Sea Salt Caramel Ice Cream, G Hughes Sugar Free Honey Dijon Dressing, Perdue Ground Chicken Breast.
Ужин:
Broiled or Baked Pork Steak or Cutlet.
подробнее ...
2846 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 1 час и 20 минуты, Плавание (Умеренное) - 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CrashtestDawnie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю