neko5331- Журнал, 14 фев 24

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024

58,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2024:

1836 ккал

Жир: 64,48г | Белк: 49,02г | Углев: 209,67г. Обед: ローソンひじき煮, ローソンごろごろ野菜のおみそ汁, ご飯, 西友ひとくちヒレカツ. Ужин: 日本酒, デルタインターナショナルロカボナッツ, 鶏ハム, トマト, ブロッコリー, セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ, カキフライ. Перекус/Другое: みかん, キリンビール　一番搾り(500ml), ヤマザキナビスコプレミアムクラッカー, はちみつ, ブルーチーズ. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 14 фев 24

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса