unity1234- Журнал, 14 фев 24

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024

53,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2024:

1833 ккал

Жир: 71,29г | Белк: 73,59г | Углев: 236,05г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Skinless Chicken Breast, Chickpea Curry, Roll (Home Recipe or Bakery). Ужин: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Snickers Snickers & Hazelnut, Butternut Squash Muffin, Hass Avocado, Sweet Potato, Lentil Soup. Перекус/Другое: Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Maple Syrup , Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Bananas , Simple Truth Organic Silken Tofu. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 14 фев 24

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса