mashulya.1980- Журнал, 08 фев 24

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2024:

1988 ккал

Жир: 51,32г | Белк: 141,41г | Углев: 227,12г. Завтрак: ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Пятерочка Яблоко Красное . Обед: Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Гриднев Бородинский. Ужин: Zero Маффин Морковный Торт , Pretto Сыр Рикотта, Два Капитана Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Макфа Гречка Экстра. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное , FitnesShock Topless Chocolate Rum. подробнее ...

2441 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 08 фев 24

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса