mashulya.1980- Журнал, 09 фев 24

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2024:

2006 ккал

Жир: 54,13г | Белк: 150,05г | Углев: 217,16г. Завтрак: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Pretto Сыр Рикотта, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . Обед: Теремок Облепиховый Чай, FitnesShock Topless Chocolate Rum, FitnesShock Topless Pina Colada, ВкусВилл Стейк Куриный с Прованскими Травами. Ужин: Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Перекресток Апельсины, Zero Маффин Морковный Торт , Два Капитана Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Pretto Сыр Рикотта. Перекус/Другое: Невская Сушка Мини Сушки со Вкусом Ванили, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 09 фев 24

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса