Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tenload
Журнал
09 май 16
tenload- Журнал, 09 май 16
Параметры Пользователя tenload
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2016
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2016:
1262 ккал
Жир: 69,08г | Белк: 75,58г | Углев: 82,04г.
Завтрак:
Kaffe, ICA Äppelmos, AXA Havregryn.
Обед:
Cocktailtomater, Green Giant Majs Saltfri, Gurka (med Skal), Tonfisk i Olja (på Burk), Blandad Sallad.
Ужин:
Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil.
Перекус/Другое:
ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Bregott Extra Saltat, Finn Crisp Original, Fontana Fetaost, Garant Ölkorv Vitlök.
подробнее ...
2024 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tenload-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю