shungina72- Журнал, 14 фев 24

Параметры Пользователя shungina72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2024:

1131 ккал

Жир: 44,31г | Белк: 68,13г | Углев: 119,08г. Обед: Кофе с Молоком, Кремлина Инжир Шоколадный, Моя Цена Сушки Традиционные, Геркулес Хлеб Зерновой, Салат из Пекинской Капусты, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Ужин: Мой Белок Яичный , NL International Коктейль Капучино. Перекус/Другое: Магнит Гранат, Агуша Творог Детский Черника. подробнее ...

1795 ккал

Упражнение: Джампинг - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shungina72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shungina72- Журнал, 14 фев 24

Оставить свой Комментарий

shungina72-Изменение Веса