tapple- Журнал, 21 май 15

Параметры Пользователя tapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2015

92,0 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2015:

1863 ккал

Жир: 76,48г | Белк: 111,67г | Углев: 205,35г. Завтрак: Light Cream, Coffee, Whole Milk, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal. Обед: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Cento Roasted Red Peppers, Chicken or Turkey Salad. Ужин: Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Kirkwood Garlic Chicken, Cooked Cauliflower (from Fresh). Перекус/Другое: Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Dunkin' Donuts Coffee, Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries, Baby Carrots, Chiquita Banana. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tapple- Журнал, 21 май 15

Оставить свой Комментарий

tapple-Изменение Веса