Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sita8
Журнал
14 фев 24
sita8- Журнал, 14 фев 24
Параметры Пользователя sita8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2024:
1134 ккал
Жир: 35,18г | Белк: 87,51г | Углев: 114,31г.
Завтрак:
RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Обед:
Salsas Asturianas Salsa Mostaza con Miel, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Patata.
Ужин:
Hacendado Leche Semidesnatada, Maicena, Carrefour Mozzarella, Tomates Cherry, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Jamón Cocido Extra, Huevo.
Перекус/Другое:
Carrefour Barritas Muesli con Chocolate Negro , Hacendado Jamón York, DIA Tostadas Integrales .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
sita8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю