ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 14 фев 24

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024

54 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2024:

982 ккал

Жир: 25,36г | Белк: 36,31г | Углев: 143,71г. Завтрак: Юбилейное Печенье Традиционное , Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Коломенское Батон Нарезной, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сахарный Песок, Манная Каша на Молоке. Обед: ВкусВилл Печенье Датское с Корицей, Tess Чай Чёрный, Мидийное Место Мидии в Сырно-Сливочном Соусе, Увелка Рис Пропаренный Отварной. Ужин: Creative Kitchen Суп Щавелевый с Курицей и Яйцом, Простоквашино Сметана 15%. Перекус/Другое: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Вишня, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан. подробнее ...

1451 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю