Faust01- Журнал, 13 фев 24

Параметры Пользователя Faust01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024

74,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2024:

1359 ккал

Жир: 47,49г | Белк: 87,03г | Углев: 118,26г. Завтрак: 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. Обед: 아워홈 불향가득 짬뽕탕, 대림선 감자떡만두, 오뎅볶음, 김치. Ужин: 부추무침, 김치, 육전, 오징어국. Перекус/Другое: 코카콜라 제로콜라, 비타할로 온가족 생유산균, 소금에 저려 구운 캐슈 너트, 핫식스 더킹 제로, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). подробнее ...

2793 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Faust01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Faust01- Журнал, 13 фев 24

Оставить свой Комментарий

Faust01-Изменение Веса