Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
girdyajka
Журнал
14 фев 24
girdyajka- Журнал, 14 фев 24
Параметры Пользователя girdyajka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2024:
1465 ккал
Жир: 54,20г | Белк: 80,54г | Углев: 167,84г.
Завтрак:
Мир Сдобрино Батон Солнечный, Мантуровский Сыродельный Комбинат Сыр Пошехонский, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Болгарский Перец, Зажарка, Гречка Вареная, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Мантуровский Сыродельный Комбинат Сыр Пошехонский, Макароны Отварные, Куриный Фарш.
Перекус/Другое:
Пастиlife Пастила, Тёма Биолакт без Сахара, Яблоко, Сушеное Манго, Чай Несладкий, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем.
подробнее ...
1466 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
girdyajka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю