noraskor- Журнал, 14 фев 24

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024

91,5 кг Потеряно до сих пор: 31,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2024:

1856 ккал

Жир: 62,53г | Белк: 110,74г | Углев: 208,55г. Завтрак: Виктория Лаваш, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе. Обед: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Тригорская Ферма Йогурт Домашний, Глобус Гречка с Грибами . Ужин: Granolife Мюсли Клубника-Малина, Тригорская Ферма Йогурт Домашний, Крабовые Палочки. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Индилайт Бекон из Индейки, Grondard Конфеты Марципан, Фабрика Имени Крупской Драже Белочка Фундук в Молочном Шоколаде, Творог 5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 14 фев 24

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса