dashkafchik- Журнал, 14 фев 24

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Т 65,8
Ж 78
Н 55

58 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2024:

1751 ккал

Жир: 93,61г | Белк: 74,08г | Углев: 160,58г. Завтрак: FOODCODE Тараллини с Сыром , Кабачковая Икра, Orion Чокопай, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареная или Запеченная Куриная Голень, FOODCODE Тараллини с Сыром, Макфа Макароны Отварные, Ситно Торт Наполеон со Сгущеным Молоком . Ужин: Семечки Отборные Жареные с Солью, Белебеевский Сыр Голландский , ВкусВилл Буженина Варено-Копченая из Мяса Индейки, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный). подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 14 фев 24

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса