Keto-leto- Журнал, 14 фев 24

Параметры Пользователя Keto-leto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024

82,8 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2024:

1432 ккал

Жир: 61,74г | Белк: 104,18г | Углев: 102,44г. Завтрак: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Северная Долина Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Обед: Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Курганский Мясокомбинат Вырезка Свиная, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Олейна Подсолнечное Масло, Ямальские Олени Гуляш из Оленины. Ужин: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Bionova Инулин , Тюменьмолоко Варенец Першинский. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 1,5%, Отруби Ржаные, Chikalab Chikabar Coconut. подробнее ...

229 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keto-leto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keto-leto- Журнал, 14 фев 24

Оставить свой Комментарий

Keto-leto-Изменение Веса