Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Марина из Красноярска
Журнал
14 фев 24
Марина из Красноярска- Журнал, 14 фев 24
Параметры Пользователя Марина из Красноярска
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2024:
824 ккал
Жир: 28,32г | Белк: 63,88г | Углев: 74,34г.
Завтрак:
Перекресток Сырники, Калина Малина Йогурт Греческий Обезжиренный.
Обед:
Кофе Эспрессо, Bombbar Арахисовая Паста с Кокосом, Жар Птица Сугудай из Лосося, Dr. Korner Хлебец Бородинский.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Калина Малина Йогурт Греческий Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Голден, Белковый Омлет, Гипербола Омлет Классический, Капуста Тушеная без Масла.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Каждый День Кальмар в Рассоле, Бананы.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Марина из Красноярска-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю