Christian Vogt- Журнал, 13 фев 24

Параметры Пользователя Christian Vogt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024

109,2 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2024:

1932 ккал

Жир: 92,22г | Белк: 91,60г | Углев: 176,41г. Завтрак: Aldi Kochschinken, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen. Обед: Germknödel, Rinderbraten. Перекус/Другое: hanuta Hanuta Brownie Style, hanuta Hanuta. подробнее ...

2928 ккал

Упражнение: Гребля - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christian Vogt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christian Vogt- Журнал, 13 фев 24

Оставить свой Комментарий

Christian Vogt-Изменение Веса