LMRSPI- Журнал, 13 фев 24

Параметры Пользователя LMRSPI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024

76,2 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2024:

1225 ккал

Жир: 39,33г | Белк: 76,97г | Углев: 145,49г. Завтрак: Requeijão, Laranja Pêra, Walmart Queijo Mussarela, Frango Desfiado, Wickbold Rap10 Integral. Ужин: Parati Flay Gourmet Churrasco, Danone Danoninho, Maizena Biscoito Integral Cacau, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Banana Prata, Maçã. Перекус/Другое: Brócolis Cozido, Laranja Pêra, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LMRSPI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LMRSPI- Журнал, 13 фев 24

Оставить свой Комментарий

LMRSPI-Изменение Веса