JeanAlex64- Журнал, 13 фев 24

Параметры Пользователя JeanAlex64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2024:

1180 ккал

Жир: 67,50г | Белк: 91,00г | Углев: 36,00г. Завтрак: Bill Miller Bar-B-Q Breakfast Tacos - Chorizo & Egg on Flour. Обед: Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Ужин: Kroger Ground Beef Chuck 80/20, American Value Green Beans (Canned). Перекус/Другое: Primo Taglio Genoa Salami & Provolone Cheese, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Premier Nutrition Protein Shake. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Treadmill - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeanAlex64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeanAlex64- Журнал, 13 фев 24

Оставить свой Комментарий

JeanAlex64-Изменение Веса