LudmillaS- Журнал, 13 фев 24

Параметры Пользователя LudmillaS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024

77,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2024:

791 ккал

Жир: 18,72г | Белк: 79,23г | Углев: 77,36г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Zero-Cal Adoçante, Nescafé Tradicional. Обед: Vagem Cozida, Pimentões Vermelhos, Filé de Frango Grelhado, Tomates Cereja, Alface. Ужин: Cenouras, Hortifruti Caqui, Uvas, Piracanjuba Queijo Mussarela, Seara Peito de Peru, Alface, Seven Boys Pão de Forma (50g), Vigor Requeijão Cremoso Light. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LudmillaS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LudmillaS- Журнал, 13 фев 24

Оставить свой Комментарий

LudmillaS-Изменение Веса