sgfaust- Журнал, 13 фев 24

Параметры Пользователя sgfaust | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024

70,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2024:

1797 ккал

Жир: 66,17г | Белк: 121,99г | Углев: 183,03г. Завтрак: Bananas , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Обед: Fresh & Easy Turkey Avocado Sandwich, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). Ужин: Margarine, Cornbread (from Mix), American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Amy's Chili Mac Bowl . Перекус/Другое: Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sgfaust-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sgfaust- Журнал, 13 фев 24

Оставить свой Комментарий

sgfaust-Изменение Веса