Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SonechKa_13
Журнал
13 фев 24
SonechKa_13- Журнал, 13 фев 24
Параметры Пользователя SonechKa_13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024
57 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2024:
1021 ккал
Жир: 50,14г | Белк: 49,30г | Углев: 92,80г.
Завтрак:
Киндер Шоколад, Моя Цена Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель.
Перекус/Другое:
Магнит Мандарины, Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук.
подробнее ...
1939 ккал
Упражнение:
Джиу-джитсу - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SonechKa_13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю