Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
13 фев 24
Мария07111981- Журнал, 13 фев 24
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
неплохо с учётом начала второго курса втэс и первой процедуры ремувера стрелок
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2024:
2113 ккал
Жир: 100,67г | Белк: 120,52г | Углев: 185,49г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, ВкусВилл Сыр Маасдам, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Вологжанка Молоко 2,5%.
Обед:
USN Casein , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%.
Ужин:
Epica Десерт Творожный с Бананом и Ореховым Кремом, Вологодский Хлебокомбинат Слойка с Творогом, Махеевъ Горчица Русская, Макси Холодец Куриный.
Перекус/Другое:
Кременкульское Печенье Сливочное, Победа Шоколад Горький 72%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю