Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary414
Журнал
13 фев 24
Mary414- Журнал, 13 фев 24
Параметры Пользователя Mary414
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024
104,7 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2024:
1395 ккал
Жир: 45,09г | Белк: 129,17г | Углев: 116,71г.
Завтрак:
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ашан Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат, Сваренное Вкрутую Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Савушкин Продукт Теос 2%, Мистраль Чечевица Красная, Гост Творог 5%, Altaria Масло Льняное Нерафинированное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%.
Ужин:
Коровка из Кореновки Кефир 1%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary414-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю