Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Benny318
Журнал
13 фев 24
Benny318- Журнал, 13 фев 24
Параметры Пользователя Benny318
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2024:
1569 ккал
Жир: 69,67г | Белк: 138,37г | Углев: 93,94г.
Завтрак:
Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg White , Egg.
Обед:
Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Dole Chopped Salad Kit BBQ Ranch.
Ужин:
Freshlike Mixed Vegetables, White Rice, Trader Joe's Premium Black Angus Beef Flank Steak.
Перекус/Другое:
Barlean's Fresh Flax Oil, Skippy Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Strawberries, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container).
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Benny318-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю