Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fitpale
Журнал
13 фев 24
fitpale- Журнал, 13 фев 24
Параметры Пользователя fitpale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2024:
1944 ккал
Жир: 88,97г | Белк: 137,18г | Углев: 144,07г.
Завтрак:
Salça, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Pekmez, Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Taze Sıkılmış Portakal Suyu.
Обед:
Muz.
Ужин:
Karışık Yeşil Salata, Makarna.
Перекус/Другое:
Tadım Çekirdek, Sütaş Cacık, Adana Kebap, Ceviz, VOONKA Kolajen, Lor Peyniri.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tebrikler gidiyor gidiyor masallah 👍👏👍
13 фев 24 написано членом:
zeynep.kln
Teskkr Zeynep 👍
13 фев 24 написано членом:
fitpale
O Kadar sümeyebilir Sena 😅 10 güne hazır ol
13 фев 24 написано членом:
fitpale
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fitpale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю