beatrizpcarvalho- Журнал, 13 фев 24

Параметры Пользователя beatrizpcarvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024

75,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2024:

1218 ккал

Жир: 28,17г | Белк: 56,90г | Углев: 186,97г. Завтрак: Danone Actimel Morango, Detox. Обед: Pingo Doce Bifes de Frango , Pingo Doce Arroz de Ervilhas, Pingo Doce Gelatina Morango, Pão Branco. Ужин: Cuscuz (Cozido), Lidl Tofu Bio, Brócolos, Lidl Sopa de Abóbora e Gengibre sem Batata, Courgete Cozida (de Courgete Fresca), Cogumelos. Перекус/Другое: Violife Queijo Vegan , Panrico Pão Integral . подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatrizpcarvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatrizpcarvalho- Журнал, 13 фев 24

Оставить свой Комментарий

beatrizpcarvalho-Изменение Веса