_mustafasadik- Журнал, 13 фев 24

Параметры Пользователя _mustafasadik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024

94,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2024:

2000 ккал

Жир: 77,52г | Белк: 53,89г | Углев: 268,03г. Завтрак: Eti Popkek Limonlu, Tchibo Filtre Kahve. Обед: Simbat Kavrulmuş Soslu Mısır, Şekersiz Çay, Çırpılmış Yumurta, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kırmızı Soğan, Beyaz Ekmek. Ужин: Şekersiz Çay, Ülker Hanımeller Çokodolu. Перекус/Другое: Pirinç Çorbası, Ülker Probis (28g), Eti Gong Peynir ve Acı Aroma Çeşnili. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_mustafasadik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_mustafasadik- Журнал, 13 фев 24

Оставить свой Комментарий

_mustafasadik-Изменение Веса