German93- Журнал, 13 фев 24

Параметры Пользователя German93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024

96,7 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2024:

2163 ккал

Жир: 94,85г | Белк: 103,05г | Углев: 223,63г. Завтрак: Сабвей Индейка и Ветчина. Обед: Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой. Ужин: Soulway Whey Protein Banana, Макфа Мюсли Ягоды и Корица, Пискаревский Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Чай, Вкусно и Точка Сырный Соус , Драники, Black Star Burger Бургер Классика с Говядиной. подробнее ...

2722 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

German93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

German93- Журнал, 13 фев 24

Оставить свой Комментарий

German93-Изменение Веса