4lims- Журнал, 13 фев 24

Параметры Пользователя 4lims | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024

68,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2024:

852 ккал

Жир: 20,23г | Белк: 53,97г | Углев: 90,58г. Завтрак: Капучино, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Обед: Клубника, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Куриная Грудка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Огурец (с Кожурой), Редис, Мистраль Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Добрый Кола, Ballantine's Виски, Флотская Рыбная Соломка. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4lims-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4lims- Журнал, 13 фев 24

Оставить свой Комментарий

4lims-Изменение Веса