Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pisikolik
Журнал
13 фев 24
pisikolik- Журнал, 13 фев 24
Параметры Пользователя pisikolik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2024:
1107 ккал
Жир: 31,72г | Белк: 111,46г | Углев: 96,49г.
Завтрак:
Tam Buğday Ekmeği, Tadım Kuru Kayısı, Süzme Peynir, Kiraz Domates, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, Çerezya Sarı Leblebi, Çokça Hindi Tandır.
Ужин:
Çokça Hindi Fileto, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Limon Suyu, Havuç, Kırmızı Lahana, Kıvırcık Lahana.
Перекус/Другое:
Dost Laktozsuz Süt.
подробнее ...
1651 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pisikolik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю