Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sita8
Журнал
13 фев 24
sita8- Журнал, 13 фев 24
Параметры Пользователя sita8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024
68 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2024:
1396 ккал
Жир: 31,95г | Белк: 79,70г | Углев: 144,83г.
Завтрак:
Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, Carrefour Atún en Aceite de Girasol.
Обед:
1 Salsa boloñesa de carne, La Molisana Fusilli Integral.
Ужин:
Vino Sauvignon Blanc, Hacendado Mini Tortillas de Trigo, Hacendado Relleno Fajitas Pollo Pimientos y Cebolla, Ibsa Fritada de Tomate, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Перекус/Другое:
Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
sita8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю