Singlelex- Журнал, 21 май 15

Параметры Пользователя Singlelex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2015

85,6 кг Потеряно до сих пор: 29,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2015:

1512 ккал

Жир: 50,22г | Белк: 140,32г | Углев: 141,36г. Завтрак: Questbar Протеиновый Батончик, BSN N.O.-Xplode 2.0, BSN Syntha-6 Chocolate Peanut Butter Protein Shake. Обед: BSN Syntha-6, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Стейк из Свинины или Котлета. Ужин: BSN Syntha-6 Chocolate Peanut Butter Protein Shake. подробнее ...

2535 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Singlelex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Singlelex- Журнал, 21 май 15

Оставить свой Комментарий

Singlelex-Изменение Веса